暑い日の食事作りは辛い

昨日、こちらはものすごぉーく暑く食欲はもちろん、食事を作るのもちょっと‥＾＾;
なるべくさっぱりとバランスよく‥と考えて
まずは「冷しゃぶ♪」これにかけたタレはゴマとおネギがたっぷりで
とっても美味しいんですよん＾＾



そして「かつおのたたき」これはブロックをお店で買って来たものを盛り付けただけです。
あとはきんぴらごぼう、タコときゅうりの酢の物（旦那さまに大好評♪）、
納豆にお味噌汁の献立でした。